Wushu adalah seni bela diri Tiongkok yang menggabungkan gerakan akrobatik, kecepatan, serta kekuatan fisik. Olahraga ini mencakup berbagai gaya, seperti Changquan dan Nanquan, yang masing-masing memiliki teknik khas dalam pertahanan dan serangan. Selain meningkatkan kelincahan, wushu juga mengajarkan disiplin serta kontrol tubuh yang baik dalam setiap gerakannya.