Taekwondo adalah seni bela diri asal Korea yang menekankan teknik tendangan cepat, serangan tangan, serta pertahanan diri. Selain melatih fisik dan kekuatan otot, taekwondo juga mengajarkan disiplin, ketekunan, serta nilai-nilai sportivitas. Peserta yang mengikuti latihan ini akan diajarkan teknik dasar, pola gerakan (poomsae), serta strategi bertarung yang dapat membantu mereka dalam kompetisi maupun sebagai bentuk pertahanan diri.