Badminton adalah olahraga raket yang dimainkan oleh dua pemain (tunggal) atau empat pemain (ganda) dengan tujuan memukul kok agar jatuh di area lawan. Olahraga ini membutuhkan kecepatan, ketepatan, serta refleks yang baik untuk mengantisipasi serangan lawan. Selain itu, badminton juga melatih daya tahan tubuh, meningkatkan koordinasi tangan dan mata, serta mengasah strategi permainan yang efektif. Dalam pertandingan, pemain harus mampu mengatur tempo permainan, menggunakan teknik smash, drop shot, serta netting dengan akurat untuk mengungguli lawan. Dengan latihan yang konsisten, pemain dapat meningkatkan kemampuan fisiknya serta memahami teknik dan strategi yang lebih kompleks dalam permainan badminton.